Name: Trusting the Gold: Learning to Nurture Your Inner Light (en Inglés)
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Author: Tara Brach

portada Trusting the Gold: Learning to Nurture Your Inner Light (en Inglés)

Trusting the Gold: Learning to Nurture Your Inner Light (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Tara Brach

Editorial

Rider

Año

2021

Idioma

Inglés

N° páginas

176

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9781846046995

Trusting the Gold: Learning to Nurture Your Inner Light (en Inglés)

Tara Brach (Autor) · Rider · Tapa Dura

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Reseña del libro "Trusting the Gold: Learning to Nurture Your Inner Light (en Inglés)"

'One of the leaders in the world of meditation' Forbes'Tara Brach has an uncanny ability to home in precisely on what we need in the moment, so we can meet that need from within' Kristin NeffWithin us all live an innate goodness, our gold, that often gets covered over as we navigate the challenges of daily life. In this beautifully illustrated gift book, beloved meditation teacher Tara Brach shares personal stories and valuable practices to release layers of doubts and fears and allow the light of your natural loving awareness to shine freely.

Tara Brach

(Autor)

Ver Página del Autor

La doctora Tara Brach es psicóloga clínica, profesora de meditación de atención plena reconocida internacionalmente y fundadora de la Insight Meditation Community de Washington. Ha colaborado con numerosas revistas y sitios web.
Tara es imparte conferencias habitualmente, y en ellas aborda el papel de la atención plena en la sanación emocional y el despertar espiritual. Dirige talleres acreditados para profesionales de la salud mental interesados en integrar la meditación en la práctica de la psicoterapia, y también ofrece retiros de meditación en centros de Estados Unidos y Europa.

Sus charlas y meditaciones en podcast se descargan más de dos millones de veces al mes. Además de sus enseñanzas públicas, Tara trabaja en actividades que promueven la justicia racial y en llevar la meditación a las escuelas, las prisiones y las poblaciones desfavorecidas.

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