Name: Un Lugar Tranquilo
Price: 31.14 USD
Availability: InStock
Author: Amy Saltzman
ISBN: 9788499887562

Formato

Libro Físico

Autor

Amy Saltzman

Editorial

Editorial Kairós

Año

2020

Idioma

Español

N° páginas

268

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788499887562

Editado en

España

N° edición

Categorías

Psicología de la educación
Mindfulness. atención o conciencia plena
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

Un Lugar Tranquilo

Amy Saltzman (Autor) · Editorial Kairós · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 14 a 20 días háb.

$ 56.62$ 31.14

-45%

Libro UsadoBuen Estado Importado

Envío: 7 a 10 días háb.

$ 21.78

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan 50 unidades

$ 31.14

Llega entre el 01 Sep y el 11 Sep a Quito, Pichincha. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "Un Lugar Tranquilo"

Hoy en d¡a, los ni¤os, ni¤as y adolescentes est n sometidos a una gran presi¢n. Ya sea en la escuela, la familia, con las amistades o atravs de las nuevas tecnolog¡as. Seguramente t£ tambin sientas quees de vital importancia que adquieran habilidades que les sean £tilespara manejar el estrs y que, a su vez, les permitan desarrollarsesanos y felices.

Numerosos estudios cient¡ficos demuestranque la pr ctica del mindfulness disminuye la ansiedad y la depresi¢n,incrementa la atenci¢n, el aprendizaje y la resiliencia de ni¤os yadolescentes.

Un lugar tranquilo ofrece a madres y padres,educadores y terapeutas un programa de mindfulness de ocho semanaspara que ni¤os y adolescentes puedan manejar el estrs y la ansiedadque hay en sus vidas, gestionar las emociones dif¡ciles, incrementarla comunicaci¢n positiva, ser m s amables con ellos mismos y los dem s o mejorar su bienestar f¡sico, mental y emocional.