Name: Wewnętrzna sila (en Polaco)
SKU: 66552903
Price: 62.50 USD
Availability: InStock
Author: Castillo Ramírez, Josman

Formato

Libro Físico

Editorial

Wydawnictwo Nasza Wiedza

Autor

Castillo Ramírez, Josman

Idioma

Polaco

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.4 cm

ISBN13

9786209464065

Wewnętrzna sila (en Polaco)

Castillo Ramírez, Josman (Autor) · Wydawnictwo Nasza Wiedza · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 25 a 32 días háb.

$ 113.64$ 62.50

-45%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan 10 unidades

$ 62.50

Llega entre el 25 Sep y el 08 Oct a Quito, Pichincha. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "Wewnętrzna sila (en Polaco)"

"Inner Strength: A Psychoeducational Path to Wellness" to praca, która prowadzi czytelnika w rozwoju umiejętności emocjonalnych, poznawczych i spolecznych, aby stawic czola osobistym wyzwaniom i promowac holistyczny dobrostan. W uporządkowanych rozdzialach omówiono koncepcje samoświadomości, regulacji emocjonalnej, zarządzania stresem, asertywnej komunikacji i odporności. Książka lączy opartą na dowodach teorię psychologiczną z praktycznymi cwiczeniami, zachęcając do osobistej refleksji i codziennego stosowania. Omówiono również podejmowanie decyzji, zdrowe nawyki i strategie wzmacniania poczucia wlasnej wartości i motywacji. Dzięki podejściu psychoedukacyjnemu promuje budowanie wewnętrznych zasobów, poprawę relacji międzyludzkich i zapobieganie trudnościom emocjonalnym, oferując konkretne narzędzia do przeksztalcania przeciwności losu w możliwości rozwoju i osiągnięcia trwalej równowagi emocjonalnej.