Name: Yoga Fácil
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Availability: InStock
Author: Jude Reignier

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Formato

Libro Físico

Editorial

Panamericana

Autor

Jude Reignier

Idioma

Español

N° páginas

128

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

15.8x13.4 cm

ISBN

958303052x

ISBN13

9789583030529

Editado en

Colombia

Yoga Fácil

Jude Reignier (Autor) · Panamericana · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Yoga Fácil"

Jude Reignier ha basado Yoga fácil en sus diez años de experiencia. Este libro llamará la atención de adultos y niños, y de aquellos con necesidades especiales. Sus posturas estimulan y masajean todos los sistemas, incluyendo los órganos internos, mientras los músculos y los ligamentos se estiran, se afirman y se tonifican suavemente. ¡Es fácil!

La propuesta fácil presenta ilustraciones claras y textos concisos que desmitifican las terapias populares. Las rutinas son sencillas y de rápida comprensión para que usted se sienta bien y energizado en minutos.