Name: Yoga Para Ejecutivos: Técnicas Eficaces de Relajación Para Mejorar el Rendimiento en el Trabajo
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Availability: InStock
Author: Alejandra Vidal Melero
ISBN: 9788416115839

portada Yoga Para Ejecutivos: Técnicas Eficaces de Relajación Para Mejorar el Rendimiento en el Trabajo

Yoga Para Ejecutivos: Técnicas Eficaces de Relajación Para Mejorar el Rendimiento en el Trabajo

Formato

Libro Físico

Autor

Alejandra Vidal Melero

Editorial

Profit Editorial

Colección

Desarrollo personal

Año

2015

Idioma

Español

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23.00 x 15.30

ISBN13

9788416115839

Editado en

España

N° edición

Categorías

Yoga como ejercicio
Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica

Yoga Para Ejecutivos: Técnicas Eficaces de Relajación Para Mejorar el Rendimiento en el Trabajo

Alejandra Vidal Melero (Autor) · Profit Editorial · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Yoga Para Ejecutivos: Técnicas Eficaces de Relajación Para Mejorar el Rendimiento en el Trabajo"

Compañías como Google, Roche, LOréal, Ikea y General Mills ofrecen clases de yoga a sus directivos y empleados desde hace años, porque están demostrado que el yoga es una técnica infalible para frenar los destructivos efectos que el estrés provoca en ejecutivos e incide directamente sobre su rendimiento y su efectividad en la toma de decisiones. En este libro, Alejandra Vidal te muestra cómo poner en práctica determinados ejercicios que te permitirán potenciar tu rendimiento en el trabajo y, sobre todo, disfrutar de una vida más completa y relajada. Este no es un libro para leerlo y después guardarlo en la estanteráa, es una guía con la que conseguirás aprovechar, día tras día, todo tu potencial profesional y personal.