Bj Fogg
Brian Jeffrey Fogg (7 de agosto de 1963 en Dallas, Texas) es un científico social estadounidense, investigador y autor, investigador asociado y profesor adjunto en la Universidad de Stanford. Es el fundador y director del Laboratorio de Diseño de Conducta de Stanford, anteriormente conocido como Laboratorio de Tecnología Persuasiva.
En 1998, fundó el Laboratorio de Tecnología Persuasiva en Stanford, que en 2010 cambió su enfoque hacia los hábitos de salud y el cambio de comportamiento, renombrándose como Laboratorio de Diseño de Conducta.
Es reconocido mundialmente por el Modelo de Comportamiento de Fogg (FBM), que identifica tres condiciones necesarias para que se produzca un comportamiento: motivación, habilidad y un estímulo o detonante.
En 2011 desarrolló el método "Tiny Habits" (Hábitos mínimos), que fomenta cambios pequeños y sostenibles para formar hábitos duraderos. Su libro Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything (2020) fue un bestseller del New York Times.
En 1998, fundó el Laboratorio de Tecnología Persuasiva en Stanford, que en 2010 cambió su enfoque hacia los hábitos de salud y el cambio de comportamiento, renombrándose como Laboratorio de Diseño de Conducta.
Es reconocido mundialmente por el Modelo de Comportamiento de Fogg (FBM), que identifica tres condiciones necesarias para que se produzca un comportamiento: motivación, habilidad y un estímulo o detonante.
En 2011 desarrolló el método "Tiny Habits" (Hábitos mínimos), que fomenta cambios pequeños y sostenibles para formar hábitos duraderos. Su libro Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything (2020) fue un bestseller del New York Times.
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