Díaz es periodista de profesión y ha complementado su labor con formación y certificaciones relacionadas con la lactancia, la alimentación infantil y la salud mental perinatal. A través de su trabajo ha ganado reconocimiento entre madres y familias por generar espacios de conversación abierta sobre las realidades —y desafíos— de ser madre, abordando temas que van más allá de los estereotipos sociales.
Además de su labor en redes, ha publicado varios libros relacionados con la maternidad y la crianza, como Mala Madre: Malcriando sin Culpas y otros textos que invitan a cuestionar las expectativas tradicionales sobre la maternidad y a valorar la experiencia emocional de las madres.
Su trabajo combina experiencia personal con investigación y formación profesional, posicionándola como una voz influyente en debates actuales sobre la maternidad y el bienestar familiar.
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