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Cielos. Me Puedo Relajar!
María Esther Varas Doval
(Autor)
·
Agapea
· Tapa Blanda
Cielos. Me Puedo Relajar! - Agapea
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Reseña del libro "Cielos. Me Puedo Relajar!"
La autora utiliza técnicas novedosas en psicología como hipno-meditaciones guiadas para cada uno de los centros emocionales, aderezados con mantras, oraciones, preguntas que te llevan a la reflexión, técnicas de introspección y ejercicios para desarrollar la risa y el sentido del humor. El lenguaje utilizado para explicar todas estas técnicas es muy sencillo y ameno, algo fundamental para conseguir una plena implicación del lector.
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El libro está escrito en Español.
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