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portada 10 Cures for Loneliness (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Lorena Covington

Editorial

Independently Published

Idioma

Inglés

N° páginas

102

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.6 cm

Peso

0.16 kg.

ISBN13

9781799106777

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

10 Cures for Loneliness (en Inglés)

Lorena Covington (Autor) · Independently Published · Tapa Blanda

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Reseña del libro "10 Cures for Loneliness (en Inglés)"

Loneliness is one of life's most difficult challenges--and we don't learn how to handle it in school! "Ten Cures for Loneliness", based in cognitive and Buddhist psychology, interrupts the cycle of isolation and shame that perpetuate loneliness. In simple, practical steps, this encouraging book helps readers build emotional awareness, gaining the skills and confidence to enhance their connection with others.