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Formato

Libro Físico

Autor

Rory James MacLaren-Jackson

Editorial

Lulu.com

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21x14.8x0.5 cm

Peso

0.12 kg.

ISBN13

9781326014117

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

7-Day Mindfulness (en Inglés)

Rory James MacLaren-Jackson (Autor) · Lulu.com · Tapa Blanda

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Reseña del libro "7-Day Mindfulness (en Inglés)"

For many of us, the world of everyday life is a busy and hectic place to live in and we sometimes lose sight of what it means to be a 'human being' rather than a 'human doing'. 7-Day Mindfulness offers a short programme of simple yet powerful techniques and exercises - that anyone can do in just a few minutes every day - to awaken awareness of your senses and help you to learn to let go and feel better. Rory James MacLaren-Jackson is a Clinical Hypnotherapist, change specialist and creator of Hypno-Mindfulness(R). Based in Harley Street, London, his clinic has welcomed clients from over 60 countries worldwide.