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Aprender a Controlar las Obsesiones y las Compulsiones
Enric Cladellas Pros
(Autor)
·
· Tapa Blanda
Aprender a Controlar las Obsesiones y las Compulsiones - Enric Cladellas I Pros
Libro Nuevo
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Reseña del libro "Aprender a Controlar las Obsesiones y las Compulsiones"
Con esta obra el lector podrá aprender por ejemplo:A superar cualquier tipo de trastorno obsesivo-compulsivo.A pensar que el contenido de sus obsesiones son irracionales, y que las posibles dudas que tenga son fruto de su problema de ansiedad, o de su propia enfermedad.A no ritualizar, y a no hacer respuestas de evitación.A detener el diálogo interno enfermizo que establece consigo mismo.El psicólogo Enric Cladellas nos explica en este libro, todo lo referente a las obsesiones y compulsiones con una claridad, facilidad y sencillez fuera de lo común. Una obra perfecta para afrontar los secretos de una de las enfermedades que más preocupan en la actualidad sin crear pánico, ni generar angustia.Los ejemplos y testimonios de personas, que en un momento determinado sufrieron intensamente, y que sin embargo, luego supieron encontrar el rumbo de su vida, pueden ayudar al lector a encontrar el camino de la felicidad.
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