Reseña del libro "Bienestar Cuantico"
KATHY FRESTON, FIGURA MEDIÁTICA Y AUTORA DE GRAN ÉXITO EN ESTADOS UNIDOS, LLEGA POR PRIMERA VEZ A NUESTRO PAÍS CON BIENESTAR CUÁNTICO, UN LIBRO QUE ABORDA LA SALUD Y LA FELICIDAD DESDE UNA PERSPECTIVA MUY PERSONAL. A DIFERENCIA DE OTROS TÍTULOS, LA AUTORA NO EXIGE GRANDES MODIFICACIONES EN EL MODO DE VIDA NI AFERRARSE A UN COMPLEJO PLAN. BASÁNDOSE EN LA PERSPECTIVA CUÁNTICA, INVITA AL LECTOR A EMPEZAR POR UN PEQUEÑO CAMBIO QUE PUEDA LLEVAR A CABO SIN ESFUERZO. PUESTO QUE TODO ESTÁ INTERCONECTADO, ESE MÍNIMO GESTO AFECTARÁ TODOS LOS ASPECTOS DE LA PERSONA: FÍSICO, MENTAL Y ESPIRITUAL. PARA AYUDAR EN EL PROCESO, PROPONE SENCILLOS EJERCICIOS E INTUITIVAS PREGUNTAS QUE IMPULSEN AL LECTOR A TOMAR PEQUEÑAS DECISIONES EN ASPECTOS COMO LA ALIMENTACIÓN, LAS RELACIONES, EL PROPIO CUERPO, LA PRÁCTICA ESPIRITUAL... TODO ELLO MEDIANTE HERRAMIENTAS COMO EL EJERCICIO, LA VISUALIZACIÓN, LA MEDITACIÓN O EL TRABAJO PERSONAL. SÓLO HAY QUE DAR EL PRIMER PASO. BASTA UNA ELECCIÓN CONSCIENTE, DICE KATHY FRESTON, Y LA MAGIA CUÁNTICA EMPIEZA A ACTUAR. KATHY FRESTON ENTRENADORA PERSONAL Y AUTORA DE DIVERSOS TÍTULOS INCLUIDOS EN LAS LISTAS DEL NEW YORK TIMES, KATHY PRESTON ABORDA LA SALUD Y LA FELICIDAD DESDE UN ENFOQUE HOLÍSTICO QUE INCLUYE UNA DIETA SANA, INTROSPECCIÓN EMOCIONAL Y PRÁCTICA ESPIRITUAL. APARECE CON REGULARIDAD EN DIVERSOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN ESTADOUNIDENSES Y COLABORA EN DIVERSAS PUBLICACIONES, ENTRE ELLAS LA TIMES MAGAZINE.