Name: Change One (Reader's Digest) Diet: Track Your Weight Loss Progress (with Calorie Counting Chart) (en Inglés)
Price: 28.41 USD
Availability: InStock
Author: Speedy Publishing LLC
ISBN: 9781681851396

portada Change One (Reader's Digest) Diet: Track Your Weight Loss Progress (with Calorie Counting Chart) (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Speedy Publishing LLC

Editorial

Weight a Bit

Idioma

Inglés

N° páginas

106

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

27.9 x 21.6 x 0.6 cm

Peso

0.26 kg.

ISBN13

9781681851396

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Change One (Reader's Digest) Diet: Track Your Weight Loss Progress (with Calorie Counting Chart) (en Inglés)

Speedy Publishing LLC (Autor) · Weight a Bit · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Change One (Reader's Digest) Diet: Track Your Weight Loss Progress (with Calorie Counting Chart) (en Inglés)"

There are plenty of reasons to keep a weight loss tracker but the most important of which is to raise awareness of what your eating habits is. Sometimes, the answer to your health problems lie in the way you eat. By identifying what your diet consists of, you will be able to quickly eliminate the bad habits and replace them with good ones. Start a journal today.