Name: Com fer que et Passin Coses Bones (en Catalán)
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Author: Marian Rojas Estapé

portada Com fer que et Passin Coses Bones (en Catalán)

Com fer que et Passin Coses Bones (en Catalán)

Formato

Libro Físico

Autor

Marian Rojas Estapé

Editorial

Columna Cat

Año

2019

Idioma

Catalán

N° páginas

232

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788466425209

Editado en

España

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

Com fer que et Passin Coses Bones (en Catalán)

Marian Rojas Estapé (Autor) · Columna Cat · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Com fer que et Passin Coses Bones (en Catalán)"

¿Saps que les teves emocions i els teus pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la teva percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? ¿Ets¿Saps que les teves emocions i els teus pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la teva percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? ¿Ets conscient que la manera que tens de gestionar els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressió, les malalties més freqüents del segle XXI?Per a la doctora Marian Rojas Estapé la felicitat consisteix a viure instal·lat de manera sana en el present, havent superat les ferides del passat i mirant amb il·lusió el futur. Molts dels trastorns que patim provenen de la incapacitat de gestionar el nostre present. La felicitat no és el que ens passa, sinó com interpretem allò que ens passa. Amb Com fer que et passin coses bones entendràs la importància d?aprendre a enfocar l?atenció i descobriràs pautes per combatre les pors, les angoixes i com canalitzar les emocions negatives que t?arriben a bloquejar físicament i mentalment.

Marian Rojas Estapé

(Autor)

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La doctora Marian Rojas Estapé es psiquiatra, licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra. Trabaja en el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas, en Madrid. Su labor profesional se centra en el tratamiento de personas con ansiedad, depresión, trastornos de personalidad, trastornos de conducta y en terapias familiares. Es profesora invitada de la escuela de negocios IPADE en México. Ha colaborado en varios proyectos de cooperación y voluntariado fuera de España.

Desde 2007 imparte conferencias tanto en España como en el extranjero sobre estrés y felicidad, educación, pantalla y redes sociales, depresión y enfermedades somáticas.
En 2018 ha comenzado un proyecto, ilussio, sobre emociones, motivación y felicidad en el mundo empresarial.
www.marianrojas.com

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