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portada Comer, sentir, sanar
Formato
Libro Físico
Editorial
Idioma
Español
N° páginas
256
Encuadernación
Tapa Dura
Dimensiones
26x21 cm
ISBN13
9788484458425
Editado en
España

Comer, sentir, sanar

Deepak Chopra (Autor) · Gaia Ediciones · Tapa Dura

Comer, sentir, sanar - Deepak Chopra

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 opiniones
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Reseña del libro "Comer, sentir, sanar"

Una nueva manera de entender el Ayurveda
Alcalino - Vegetariano - Sin gluten

La ancestral ciencia del Ayurveda enseña que los alimentos son una medicina divina capaz de sanarnos. Sin embargo, todos sabemos que lo que a una persona le beneficia, a otra puede no sentarle bien. Sahara Rose combina elegantemente la sabiduría y las pautas ayurvédicas de los tiempos remotos con los gustos y estilos de vida modernos, y nos guía en un viaje hacia el bienestar en el que aprenderemos a alimentarnos según nuestras necesidades específicas.

Comer, sentir, sanar te descubrirá cómo nutrir tu cuerpo y tu mente con recetas que podrás tomar todos los días, como kitchari de cúrcuma y jengibre, curri verde tailandés, calabaza con albóndigas de lentejas y nueces o pizza de batata y pesto. Si dejas de contar calorías para centrarte en las cualidades de los alimentos, y te olvidas de los macronutrientes para disfrutar de los sabores, los colores y los aromas, te sentirás mejor que nunca.
Deepak Chopra
  (Autor)
Ver Página del Autor
Deepak Chopra es un médico, ensayista y divulgador indo-estadounidense, reconocido por su trabajo en el campo del bienestar integral y la conexión entre mente, cuerpo y conciencia. Formado en medicina, desarrolló una carrera paralela como autor y conferencista, enfocándose en la integración de tradiciones filosóficas orientales con enfoques contemporáneos de salud, liderazgo y desarrollo personal. Su figura ha sido influyente —y a veces polémica— por proponer una visión holística que trasciende el modelo médico estrictamente clínico.

Es autor de numerosos libros de divulgación espiritual y crecimiento personal, entre ellos Las siete leyes espirituales del éxito, una de sus obras más difundidas a nivel internacional. En sus textos explora temas como la conciencia, el propósito vital y el equilibrio interior, utilizando un lenguaje accesible y orientado al lector general. Más allá de adhesiones o críticas, Chopra ha logrado instalar estas discusiones en el debate cultural global, convirtiéndose en una referencia inevitable cuando se habla de espiritualidad contemporánea aplicada a la vida cotidiana.
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Opiniones del libro

Maríateresa Laverde Miércoles 06 de Julio, 2022
Compra Verificada

Hermoso lleno de fotografías, diseño, colores, recetas prácticas, una muy buena introducción al ayurveda. adapatable a todos

10
Alejandra Ossandon Miércoles 04 de Diciembre, 2024
Compra Verificada

Maravilloso, increíble te deleitas al leerlo e imaginar los platos, recetas fáciles de preparar, saludables y al alcance del pais donde estes.

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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Dura.

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