Name: Cómo actuar con seguridad
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Author: Judith Stewart

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Formato

Libro Físico

Editorial

Paidós

Autor

Judith Stewart

Idioma

Español

N° páginas

144

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8475098460

ISBN13

9788475098463

Editado en

España

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

Cómo actuar con seguridad

Judith Stewart (Autor) · Paidós · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Cómo actuar con seguridad"

A través de las aventuras de dos personajes de ficción que se encuentran constantemente en situaciones comprometidas -en las que tienen que escoger entre decir lo que verdaderamente piensan o bien recurrir a la agresividad irracional y su consiguiente sentimiento de culpa-, Judith Stewart nos enseña en este libro a decir no sin que nos sintamos culpables, a aceptar y responder adecuadamente a las críticas y las alusiones personales, e incluso a controlar de una manera constructiva la ansiedad y el resentimiento. La clave de todo ello es el control de nuestra autoestima, de nuestra capacidad de comunicación y de nuestro concepto de las relaciones personales.