Name: Cómo hacer que te pasen cosas buenas
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Author: Marian Rojas Estapé

portada Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Formato

Libro Físico

Autor

Marian Rojas Estapé

Editorial

Espasa

Categoría

Sin Género

Año

2024

Idioma

Español

N° páginas

257

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23x15 cm

ISBN13

9789915679556

Editado en

Uruguay

Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Marian Rojas Estapé (Autor) · Espasa · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Cómo hacer que te pasen cosas buenas"

ENTIENDE TU CEREBRO, GESTIONA TUS EMOCIONES, MEJORA TU VIDA.

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…

Marian Rojas Estapé

(Autor)

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La doctora Marian Rojas Estapé es psiquiatra, licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra. Trabaja en el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas, en Madrid. Su labor profesional se centra en el tratamiento de personas con ansiedad, depresión, trastornos de personalidad, trastornos de conducta y en terapias familiares. Es profesora invitada de la escuela de negocios IPADE en México. Ha colaborado en varios proyectos de cooperación y voluntariado fuera de España.

Desde 2007 imparte conferencias tanto en España como en el extranjero sobre estrés y felicidad, educación, pantalla y redes sociales, depresión y enfermedades somáticas.
En 2018 ha comenzado un proyecto, ilussio, sobre emociones, motivación y felicidad en el mundo empresarial.
www.marianrojas.com

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