Name: Cómo Mejorar su Autoestima
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Price: 20.24 USD
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Nathaniel Branden
ISBN: 9788449323478

Formato

Libro Físico

Autor

Nathaniel Branden

Editorial

Paidos

Colección

Biblioteca Nathaniel Branden

Año

2010

Idioma

Español

N° páginas

160

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22x15.5 cm

ISBN

8449323479

ISBN13

9788449323478

Editado en

España

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

Cómo Mejorar su Autoestima

Nathaniel Branden (Autor) · Paidos · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Cómo Mejorar su Autoestima"

Cómo mejorar su autoestima, constituye una guía para lograr, paso a paso, fortalecer el sentimiento de la propia valía. Ofrece técnicas simples que podemos practicar hoy, esta semana, este mes, si queremos transformar de manera radical nuestro modo de pensar y sentir con respecto a nosotros mismos y, por lo tanto, nuestro modo de vivir. En una época de desafíos y presiones crecientes, es muy importante centrarse en sí mismo y afrontar la vida con confianza y optimismo. Si ésta es su meta, CÓMO MEJORAR SU AUTOESTIMA le enseñará a: - Liberarse de conceptos negativos sobre usted mismo y de sus conductas autodestructivas. - Reconocer qué no es la autoestima. - Liberarse de la culpa. - Vivir aceptándose. - Ser auténtico en sus relaciones. - Hacerse responsable de su propia felicidad y dejar de culpar a los otros y al mundo. - Derribar barreras internas para obtener éxito en el trabajo y en el amor. - Vivir activamente. - Fomentar la autoestima de los otros. - Hallar el coraje de amarse como persona y comprender que ése es su derecho.

Nathaniel Branden

(Autor)

Ver Página del Autor

Nathaniel Branden (Ontario, 1930 - 2014) psicoterapeuta canadiense especialista en la psicología de la autoestima.

Doctorado en Psicología por la Universidad de California, Branden ha escrito más de 20 libros y estuvo vinculado a la corriente objetivista de Ayn Rand, filósofa con la que Branden colaboró estrechamente, a lo largo de 18 años.

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