Name: Diet And Exercise Journal (en Inglés)
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Author: Speedy Publishing LLC

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portada Diet And Exercise Journal (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Speedy Publishing LLC

Editorial

Speedy Publishing LLC

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.3 cm

Peso

0.08 kg.

ISBN13

9781681273716

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Libros de ejercicio y entrenamiento físicos

Diet And Exercise Journal (en Inglés)

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Reseña del libro "Diet And Exercise Journal (en Inglés)"

1. Journals help to keep track of everything you eat for the day, so it's easier to calculate calories. 2. You can keep track of the exercises you do, and determine which ones are most effective. 3. You can see how much weight you're losing, and which combinations of diet and exercise are working.