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portada Dieta Antiinflamatoria: Una Guía Completa Para La Dieta Antiinflamatoria Que Incluye Más De 250 Recetas Comprobadas Para Sanar Su Sistema Inmunológico Y Vivir Una Vida Saludable
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2019
Idioma
Español
N° páginas
502
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.9 x 15.2 x 2.8 cm
Peso
0.73 kg.
ISBN13
9781951404741
Categorías

Dieta Antiinflamatoria: Una Guía Completa Para La Dieta Antiinflamatoria Que Incluye Más De 250 Recetas Comprobadas Para Sanar Su Sistema Inmunológico Y Vivir Una Vida Saludable

John Carter (Autor) · Guy Saloniki · Tapa Blanda

Dieta Antiinflamatoria: Una Guía Completa Para La Dieta Antiinflamatoria Que Incluye Más De 250 Recetas Comprobadas Para Sanar Su Sistema Inmunológico Y Vivir Una Vida Saludable - John Carter

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opinión
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Reseña del libro "Dieta Antiinflamatoria: Una Guía Completa Para La Dieta Antiinflamatoria Que Incluye Más De 250 Recetas Comprobadas Para Sanar Su Sistema Inmunológico Y Vivir Una Vida Saludable"

Combata la Inflamación y lleve Una Vida Sana Con la Dieta Antiinflamatoria...
2 Manuscritos en 1 Libro - Libro de Cocina de Dieta Anti Inflamatoria y Recetas Anti Inflamatorias de Cocción Lenta.
***Libro de Cocina de Dieta Anti Inflamatoria***

Este nuevo libro, Libro de cocina de dieta antiinflamatoria: El Plan de Acción de 3 semanas , tiene como objetivo volver a poner su cuerpo en el camino hacia una salud óptima en sólo 3 semanas, con recetas fáciles para empezar, como:

► Granola de avena de manzana
► Batido de yogur de higo
► Bok choy de sésamo
► Bocados de salmón
► Estofado de berenjena de cerdo
► Pollo al horno con espinacas
► Almuerzo vegetariano de garbanzos
► Y más...

Hay más de 120 recetas fáciles de seguirdentro de estas páginas, junto con un plan de alimentación que le traerá resultados comprobados cuando se trata de vencer la inflamación.

Y ya sea que esté siguiendo un estilo de vida vegano o vegetariano, o le guste el pollo y la carne de res, hay algo adecuado para todos los gustos...


***Recetas Anti Inflamatorias de Cocción Lenta***
En este libro, aprenderá mucho sobre la inflamación y encontrará docenas de recetas de cocción lenta que le ayudarán a mantenerse en óptimas condiciones, como:

- Cacerola para desayuo de huevos griegos
- Kung pao de garbanzos
- Chile dulce de papa con chipotle
- Pollo y calabaza marroquí
- Barras energéticas de quinoa
- Sopa de fajita picante
- Sardinas españolas
- Y mucho más...

Con ideas de comidas para cualquier día de la semana, así como recetas adecuadas para vegetarianos, veganos, cenas y más, podrá comer una dieta bien balanceada y nutritiva y combatir la inflamación al mismo tiempo.

¡Consiga una copia y empiece a cuidar de su cuerpo!
¡Pierda peso, siéntase bien, sea saludable!

Opiniones del libro

Susana Santana Viernes 12 de Agosto, 2022
Compra Verificada

Excelente libro, cumplió mis expectativas y más (aluciné). Contiene un plan de dieta de 3 semanas y plan de acción. Además de las diversas recetas para desayuno, aperitivo/acompañamiento, almuerzo, merienda, cena y postres. Lo recomiendo.

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