Name: Dieta Para Runners (prácticos)
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Price: 20.24 USD
Availability: InStock
Author: Elena; Bultó, Lucía Maestre
ISBN: 9788408144748

Formato

Libro Físico

Autor

Lucía Bultó

Elena Maestre

Editorial

Planeta

Colección

Prácticos

Año

2015

Idioma

Español

N° páginas

312

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23x15 cm

ISBN13

9788408144748

Editado en

España

Categorías

Deportes y actividades de ocio al aire libre
Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Cocina para dietas y estados de salud específicos

Dieta Para Runners (prácticos)

Lucía Bultó (Autor) · Elena Maestre (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Dieta Para Runners (prácticos)"

¿Estás pensando en correr tu primera maratón? ¿Te tienta participar en la próxima carrera popular de tu ciudad? Seguramente ya te estés preparando físicamente. pero no tienes claro cuál sería la mejor nutrición posible para estar a punto. Dieta para runners es el libro que estabas buscando. con los mejores consejos y las mejores recetas para preparar de la mejor manera posible el antes. el durante y el después de cada prueba atlética que desees afrontar. Incluye además un test de autochecking para detectar el perfil y las necesidades nutricionales más adecuadas para cada corredor.

Lucía Bultó es una prestigiosa nutricionista con más de veinticinco años de trayectoria profesional y Elena Maestre es diplomada en Nutrición y Dietética y profesora de la Universidad de Barcelona.