Name: Dopamina bajo control
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Price: 27.93 USD
Availability: InStock
Author: Michael E. Long

Formato

Libro Físico

Editorial

Península

Autor

Michael E. Long

Año

2026

Idioma

Español

N° páginas

368

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22x14 cm

ISBN13

9789566215301

Editado en

Chile

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

Dopamina bajo control

Michael E. Long (Autor) · Península · Tapa rústica

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Reseña del libro "Dopamina bajo control"

La dopamina es la clave para comprender nuestros impulsos y reacciones. Si quieres mejorar tus hábitos y tu forma de ver el mundo, empieza por aquí. ¿Por qué nunca es suficiente? Buscamos más éxito, más placer, más reconocimiento... y aun así seguimos insatisfechos. La respuesta está en la dopamina: la molécula que impulsa nuestro deseo, motivación e ilusiones, pero que también logra atraparnos en un ciclo de recompensas perpetuo. Michael E. Long revela cómo, gracias a un control adecuado, esta hormona puede convertirse en la clave de una vida más feliz y emocionalmente estable, ayudándote a calibrar tus sentimientos, hábitos y decisiones. «Este libro es un manual práctico para el día a día y una reflexión filosófica sobre el sentido de la vida. Entretenido, informativo y convincente, su lectura es imprescindible para quien quiera sentirse mejor.»