Name: Drop 2 Sizes Diet: Record Your Weight Loss Progress (with BMI Chart) (en Inglés)
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Author: Speedy Publishing LLC

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portada Drop 2 Sizes Diet: Record Your Weight Loss Progress (with BMI Chart) (en Inglés)

Drop 2 Sizes Diet: Record Your Weight Loss Progress (with BMI Chart) (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Speedy Publishing LLC

Editorial

Weight a Bit

Idioma

Inglés

N° páginas

106

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

27.9x21.6x0.6 cm

Peso

0.26 kg.

ISBN13

9781681851648

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Drop 2 Sizes Diet: Record Your Weight Loss Progress (with BMI Chart) (en Inglés)

Speedy Publishing LLC (Autor) · Weight a Bit · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Drop 2 Sizes Diet: Record Your Weight Loss Progress (with BMI Chart) (en Inglés)"

A weight loss tracker serves as your personalized "wakeup call" of your current daily caloric intake. When you don't record your meals, you tend to deduct a few calories from the true total. This leads to the belief that you need to eat more to be healthy. In most cases, your tracker will tell you that you actually need to eat less.