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Formato

Libro Físico

Autor

Carla Sánchez Zurdo

Editorial

La Esfera De Los Libros

Año

2019

Idioma

Español

N° páginas

208

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788491646501

Editado en

España

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Eat & fit

Carla Sánchez Zurdo (Autor) · La Esfera De Los Libros · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Eat & fit"

Somos lo que comemos. Por ello, una nutrición inteligente puede transformar tu aspecto, tu salud y tu calidad de vida.Carla Sánchez Zurdo, nutricionista y entrenadora personal en su centro Boostconcept, te da en este libro todas las claves de alimentación, combinadas con fáciles ejercicios, para renovar tu cuerpo y tu vida. Siguiéndolas no solo vas a adelgazar, sino que descubrirás que existen mil trucos -¡y no son de magia!- para que transformes y renueves tu vida.