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Formato

Libro Físico

Autor

Althea Moses

Editorial

Agm Group International Publishing

Idioma

Inglés

N° páginas

238

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x1.3 cm

Peso

0.32 kg.

ISBN13

9781732120877

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Irresistibly Fit (en Inglés)

Althea Moses (Autor) · Agm Group International Publishing · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Irresistibly Fit (en Inglés)"

Perseverance meets track and field in this mini-memoir and innovative spirituality-fitness book by three-time Olympian, Althea Moses.In this instant bestseller, Althea Moses shares the story of her fearful childhood and coming to America journey to become a record-breaking Olympian. She defied many odds. When Althea was blindsided, she chose affirmations, meditations, and prayers to triumph over decades of emotional and physical pains. Become spiritually strong by using effective mind/spirit exercises in this book. Learn the equation and nutritional choices to lose weight and keep it off, and the two-day exercises to have a firm-body temple at any age.