Name: La Dieta Antiedad
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Availability: InStock
Author: Marta-Ester Villa López,Alfredo López González
ISBN: 9788416002412

Formato

Libro Físico

Autor

Marta Villa

Alfredo López González

Editorial

Arcopress

Colección

Dietética y nutrición

Año

2015

Idioma

Español

N° páginas

150

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22x14.5 cm

ISBN13

9788416002412

Editado en

España

N° edición

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

La Dieta Antiedad

Marta Villa (Autor) · Alfredo López González (Autor) · Arcopress · Tapa Blanda

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Reseña del libro "La Dieta Antiedad"

Cómo mantenerse joven por dentro y por fuera. ¿Se puede frenar el proceso del envejecimiento?, ¿Por qué vemos personas de la misma edad y con un aspecto físico y una calidad de vida muy diferentes?. A lo largo de la Historia la humanidad ha buscado, de forma incansable, los secretos para no envejecer (el elixir de la eterna juventud...) sin conseguir acercarse a sus objetivos. En nuestros días es un hecho que, mediante una alimentación adecuada y un estilo de vida saludable, se puede mitigar de forma muy notable los efectos del paso del tiempo en nuestro cuerpo y nuestra mente. Analizamos en este libro todos los trucos para mantenerse joven por dentro y por fuera, gracias a los avances de la nutrición actual, diseñando una «dieta antienvejecimiento», muy fácil de incorporar en tu día a día, basada en dicho conocimiento. Los autores son los fundadores de ComeconSalud.com, portal de salud y nutrición, con un millón de visitas al mes, y más de 390.000 seguidores en Twitter, en el que se tratan asuntos relacionados con la calidad de vida, el envejecimientoy el mundo de la alimentación saludable.