LA MUJER RENOVADA - Louann Brizendine

Un libro para descubrir las increíbles posibilidades del cerebro femenino y repensar la mediana edad como una etapa de abundantevitalidad, confianza y sabiduría, por la aclamada autora de Elcerebro femenino.

Louann Brizendine nos ofrece unmensaje revolucionario: durante la menopausia, el cerebro de lasmujeres se remodela, creando un nuevo poder y un sentido de propósitoúnico. Las mujeres pueden aprovechar esta transición y elegir sucamino en la segunda mitad de la vida. Con pasos prácticos, Brizendine responde las dudas más comunes y brinda información especializadasobre tratamiento hormonal, ejercicio físico, descanso saludable,fuerza mental y salud cerebral.

Escrita con el rigor de lapsiquiatría y la neurociencia, pero con el cuidado y empatía con quese aconseja a un ser querido, La mujer renovada es una guíapara navegar por la perimenopausia y la menopausia, así como una rutahacia un nuevo estado del cerebro y sus increíblesposibilidades.

La crítica ha dicho:
«Un libroimportante. Me gustaría que todas las mujeres lo leyeran. Ojalá lohubiera leído hace años¤.
Jane Fonda

«Un relato novedoso yaudaz sobre cómo mejora el cerebro de las mujeres a partir de lamediana edad. Combinando el rigor académico con el carácter prácticode la autoayuda, Louann Brizendine nos ofrece unavisión optimista ymuy perspicaz de los beneficios de la segunda mitad de la vida paralas mujeres¤.
Publishers Weekly

«Al igual que hizo en The Female Brain (una biblia para todas las mujeres), ladoctora Brizendine escribe con claridad y alegría, esta vez explicando por qué, en general, somos más felices a medida que envejecemos [...] Una lectura absorbente, rica en ciencia, psicología yesperanza¤.
Leslie Stahl, 60 minutes

«Este excelentelibro integra información de muchos campos de estudio. Es holístico,lleno de ideas útiles e inspirador. Brizendine es uno de los grandeseducadores culturales de Estados Unidos¤.
Mary Pipher, autora deWomen Rowing North, best-seller de The New YorkTimes