portada Les Kilos Émotionnels (en Francés)

Formato

Libro Físico

Autor

Docteur Stephane Clerget

Editorial

Livre de Poche

Idioma

Francés

N° páginas

285

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

19.6x10.9x1.5 cm

Peso

0.23 kg.

ISBN13

9782253131823

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

Les Kilos Émotionnels (en Francés)

Docteur Stephane Clerget (Autor) · Livre de Poche · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Les Kilos Émotionnels (en Francés)"

Une vie de couple ennuyeuse, un changement professionnel ou encore un environnement stressant peuvent expliquer ces kilos qui arrivent ou qui ont du mal à partir. En fait, la prise de poids ne dépend pas seulement de notre alimentation mais aussi de nos émotions. Ce livre donne des clés pour réagir aux situations sans compenser par la nourriture.- UNE AIDE POUR PERDRE DU POIDS sans médicaments ni régimes.- DE NOMBREUX EXEMPLES CONCRETS.- DES CONSEILS POUR LES ENFANTS, LES ADOLESCENTS ET LES ADULTES.Le Dr Stéphane Clerget est psychiatre, chercheur et praticien hospitalier. Il a mis en place l'une des premières consultations d'aide à la parentalité. Il a écrit plus d'une dizaine d'ouvrages (Soigner son moral au naturel, Comment survivre quand les parents se séparent, L'Amour et les kilos).