portada Per vivere più a lungo e meglio (en Italiano)

Per vivere più a lungo e meglio (en Italiano)

Formato

Libro Físico

Autor

Octavio Gárciga Ortega

Editorial

Edizioni Sapienza

Idioma

Italiano

N° páginas

112

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.7 cm

Peso

0.18 kg.

ISBN13

9786206992028

Categorías

Enfermería

Per vivere più a lungo e meglio (en Italiano)

Octavio Gárciga Ortega (Autor) · Edizioni Sapienza · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 26 a 33 días háb.

$ 165.62$ 91.09

-45%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan 10 unidades

$ 91.09

Llega entre el 24 Sep y el 07 Oct a Quito, Pichincha. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "Per vivere più a lungo e meglio (en Italiano)"

La vita è il tesoro più prezioso di ogni essere vivente, per l'essere umano è essenziale avere uno stile di vita sano che garantisca la salute e un'esistenza prolungata per godere armoniosamente dei propri gusti e piaceri. La salute di ogni persona dipende da molti fattori, tra cui la genetica, l'ambiente in cui si sviluppa, la società in cui vive, ecc. ma il più importante di tutti è il suo stile di vita ed è possibile agire su di esso adattandolo e rendendolo funzionale ed efficiente per il suo portatore. Ogni persona può e deve lavorare per la propria salute finché ne ha memoria, minimizzando i fattori di rischio e massimizzando i fattori protettivi. Tabacco, alcol, droghe illegali, diete non salutari, stress e stili di vita sedentari sono nemici letali che minano lentamente o rapidamente la salute di chi li usa. Vivremo più a lungo e meglio nella misura in cui affronteremo questi nemici con saggezza e metodologie valide, per le quali questo manuale vi fornirà informazioni, risorse ed esperienze oggettive e aggiornate, convalidate dalla medicina basata sull'evidenza.