Name: Que no te Quiten el Sueño
SKU: 9268783
Price: 26.49 USD
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Eduard Estivill
ISBN: 9788408004813

Formato

Libro Físico

Autor

Eduard Estivill

Editorial

Planeta

Colección

prácticos

Año

2012

Idioma

Español

N° páginas

240

Encuadernación

Tapa Blanda

Peso

284

ISBN

8408004816

ISBN13

9788408004813

Editado en

España

N° edición

1ª

Categorías

Forma física y alimentación
Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos
Terapias complementarias, curación y salud

Que no te Quiten el Sueño

Eduard Estivill (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

1 opinión

Libro UsadoBuen Estado Importado

Envío: 14 a 20 días háb.

$ 26.49

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Usado(Buen Estado)

Última Unidad

$ 26.49

Llega entre el 02 Sep y el 14 Sep a Quito, Pichincha. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "Que no te Quiten el Sueño"

Uno de los mayores especialistas del sueño de nuestro país.Del autor de "Duérmete niño" con más de tres millones de ejemplares vendidos en el mundo."DormirEncuadernación: Rústica con solapasColección: Prácticos bien es trabajar bien. Trabajar bien es garantía de éxito".Los problemas en el trabajo. Las malas relaciones con nuestro jefe o con nuestros compañeros. La inestabilidad laboral. Un proyecto que cuesta sacar a delante. Viajes. El jet-lag. En el mundo laboral estamos expuestos a continuas situaciones de estrés que nos quitan el sueño. Esta falta de descanso no sólo afecta a nuestro humor sino también a nuestro rendimiento en el trabajo.En su método aplicado a los adultos, el doctor Estivill analiza los malos hábitos a los que nos vemos arrastrados en el trabajo por los extensos horarios y las malas relaciones que se generan, a la vez que ofrece soluciones sencillas para afrontar el día con éxito. "Dormir bien es trabajar bien. Trabajar bien es garantía de éxito".