Formato

Libro Físico

Autor

Juan Manuel Romero

Editorial

edaf

Año

2016

Idioma

Español

N° páginas

176

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.8x12.7x1 cm

Peso

0.23 kg.

ISBN13

9788441435599

Editado en

España

N° edición

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Que Se Enoja Engorda, El

Juan Manuel Romero (Autor) · edaf · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Que Se Enoja Engorda, El"

Hablar de sobrepeso no implica solo un aspecto físico. Para adelgazar no basta con tener una correcta alimentación, requiere de un trabajo emocional profundo, que consiste en encontrar nuestro propio centro, hacer una reconciliación a fondo con nosotros mismos, y comenzar el proceso de amarnos. El binomio perfecto para alcanzar el equilibrio del peso corporal se compone de dos aspectos fundamentales: el conocimiento real de la nutrición y un trabajo emocional profundo. Este libro es una guía sutil -pero poderosa- que te ayudara a ser congruente en tus acciones, para que el deseo de llegar a un peso ideal se vuelva realidad. / To lose weight it is not enough to follow a proper diet, it requires deep emotional work, to find our own center, to reconcile with ourselves, and to begin a process of self love. This book is a subtle, but powerful, guide that will help you be consistent in your actions.