Compartir
Salud Optima con la Paleodieta
Claire Yates
(Autor)
·
Gaia Ediciones
· Tapa Blanda
Salud Optima con la Paleodieta - Claire Yates
Libro Nuevo
Importado
Envío: 22 a 28 días háb.
$ 72.60$ 36.30
Libro UsadoBuen Estado
Importado
Envío: 15 a 22 días háb.
$ 33.09
Costos de importación incluídos en el precio ✅
Reseña del libro "Salud Optima con la Paleodieta"
Cada individuo posee un sistema digestivo característico y una química corporal peculiar, de modo que los alimentos y dietas que son saludables para algunas personas resultanEncuadernación: Rústica con solapasColección: Nutrición y Salud inadecuadas e incluso perjudiciales para otras.Por ejemplo, hay quienes sufren inflamaciones intestinales, flatulencia, alergias, trastornos de sueño e incluso síntomas de enfermedades autoinmunes a causa de consumir cereales, lácteos o legumbres. Son precisamente estas personas las que más se beneficiarán de las virtudes y ventajas de la paleodieta.La paleodieta te invita a escuchar a tu cuerpo y a recuperar un modo de alimentación en armonía con tu genética y con tu organismo integral, nutriéndotecon ingredientes sin refinar y desarrollando un estilo de vida más pleno y equilibrado.En esta obra encontrarás:• Las claves esenciales de la dieta y el estilo de vida paleo, en las que se destaca la importancia de la alimentación a la hora de corregir el desequilibrio hormonal, el estrés, las alteraciones de la flora intestinal, las alergias y las inflamaciones.• La verdad sobre las grasas, los carbohidratos, las proteínas y las fibras, y el modo de emplear los alimentos como medicina para mejorar y mantener tu salud.• Un «plan de reinicio» de veintiocho días con el cual podrás diseñar tu propio plan paleo-dietético individual.• Más de 100 recetas deliciosas, fáciles de preparar y con las orientaciones y claves para realizar tus propias variaciones y satisfacer tus preferencias.
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.
