Name: Sano, salvaje y sabio
SKU: 64604994
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Availability: InStock
Author: Nathaly Marcus (Autor)

Formato

Libro Físico

Editorial

GRIJALBO

Autor

Nathaly Marcus (Autor)

Categoría

SALUD Y CONDICIÓN FíSICA / Terapias alternati

Año

2025

Idioma

Español

N° páginas

376

Encuadernación

TAPA BLANDA CON SOLAPA

ISBN13

9786073865647

Editado en

México

Sano, salvaje y sabio

Nathaly Marcus (Autor) (Autor) · GRIJALBO · TAPA BLANDA CON SOLAPA

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Reseña del libro "Sano, salvaje y sabio"

Sano, salvaje y sabio es mucho más que un libro de salud: es una travesía transformadora, que combina ciencia de vanguardia, sabiduría ancestral y experiencia personal, para recordarte que sanar no es un lujo ni un misterio, sino un regreso a tu naturaleza instintiva, cíclica y profundamente sabia. Tu cuerpo no fue diseñado para la comodidad constante, sino para adaptarse, sentir, desafiarse y evolucionar. La salud real nace de abrazar formas inteligentes de incomodidad, que despiertan tu capacidad ancestral de regeneración. Nathaly Marcus — nutrióloga clínica, pionera en medicina funcional e indudable referente del bienestar integrativo en el mundo hispano — nos comparte su obra más íntima y poderosa, nacida del conocimiento científico, pero también del dolor físico, la búsqueda espiritual y la transformación radical. En este libro, Nathaly ofrece estrategias prácticas de biohacking, protocolos para activar tu sanación desde la incomodidad inteligente y lograr una longevidad saludable, rituales para restablecer el equilibrio hormonal y claves para reconectar con tu fuerza interior. Este no es un manual de fórmulas rígidas ni de soluciones mágicas, es una invitación valiente a reencontrarte con el poder que siempre has albergado: el de sanar desde tu naturaleza más auténtica.