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portada Stop! Be Calm and Write: Anxiety Management (en Inglés)

Stop! Be Calm and Write: Anxiety Management (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Pamela S. Gomez

Editorial

Independently Published

Idioma

Inglés

N° páginas

102

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

27.9x21.6x0.5 cm

Peso

0.26 kg.

ISBN13

9781708681340

Categorías

Infantil/juvenil, interés general: rocas, clima y mundo físico

Stop! Be Calm and Write: Anxiety Management (en Inglés)

Pamela S. Gomez (Autor) · Independently Published · Tapa Blanda

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Llega entre el 21 Sep y el 02 Oct a Quito, Pichincha. Seleccionar ubicación

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Reseña del libro "Stop! Be Calm and Write: Anxiety Management (en Inglés)"

Stop! Be Calm and Write is designed to help individuals take control of their health. During periods of anxiety, depression or other health issues we need to write down the symptoms. The date, time & place. How did you feel? Write down the source of your anxiety, stress, depression or pain. You will be able to recall this information to your health care professional because it was recorded.Best of health and safety.