portada Trauma-Informed Yoga Affirmation Card Deck (en Inglés)

Trauma-Informed Yoga Affirmation Card Deck (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Zahabiyah Yamasaki

Evelyn Rosario Andry

Editorial

W. W. Norton & Company

Año

2022

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Cards (Cartas)

Dimensiones

15.7x8.6x3 cm

Peso

0.24 kg.

ISBN13

9781324016489

Categorías

Cómo afrontar los problemas de salud mental
Yoga como ejercicio
Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

Trauma-Informed Yoga Affirmation Card Deck (en Inglés)

Zahabiyah Yamasaki (Autor) · Evelyn Rosario Andry (Autor) · W. W. Norton & Company · Cards (Cartas)

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Reseña del libro "Trauma-Informed Yoga Affirmation Card Deck (en Inglés)"

Supportive and compassionate guidance for survivors of sexual assault can be found in this beautiful deck of affirmation cards that acts as a companion to Zahabiyah A. Yamasaki's Trauma-Informed Yoga for Survivors of Sexual Assault. The desk also may be used on its own for relaxation and healing.Trauma-informed yoga practices are coupled with each affirmation to foster a holistic healing process for survivors. Unique full-color art illustrates the pose and affirmation on each card, which may also be used outside of yoga for inspiration.This affirmation deck also provides a powerful resource for yoga instructors, mental health professionals, educators, and other healing professionals who are looking for guidance on trauma-informed yoga practices to share with survivors in classes, workshops, and clinical practice.