Name: Tu Cerebro Tiene Hambre
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Availability: InStock
Author: Boticaria García
ISBN: 9788408282334

Formato

Libro Físico

Autor

Boticaria García

Editorial

Planeta

Colección

No Ficción

Año

2024

Idioma

Español

N° páginas

360

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23x15 cm

Peso

0.00

ISBN13

9788408282334

Editado en

España

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Tu Cerebro Tiene Hambre

Boticaria García (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Tu Cerebro Tiene Hambre"

El libro definitivo sobre la obesidad, el adelgazamiento, las nuevas dietas y los mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambreLa gran divulgadora Marian Garcia (Boticaria Garcia) llega a la editorial Planeta con dos retos: acabar con los mitos y prejuicios sobre la obesidad, y proponer cinco grandes cambios vitales para reconciliarnos con la grasa. Tu cerebro tiene hambre quita culpas a las personas obesas abordando el adelgazamiento desde un territorio divulgativo y divertido. Para ello, la autora recurre a los mejores endocrinos del pais y los ultimos estudios cientificos internacionales para explicar que es la grasa, como se comporta y como podemos convertirla en nuestra aliada. Y todo con el estilo que la caracteriza, poniendo el humor al servicio de la evidencia cientifica mas rigurosa.Aqui se habla del cerebro, las hormonas, los procesos mentales que nos llevan al consumo compulsivo, el famoso plato de Harvard y, sobre todo, de quitar culpas por tener sobrepeso.

Boticaria García

(Autor)

Ver Página del Autor

Marián García (1982), más conocida como Boticaria García, es doctora en Farmacia y está graduada en Nutrición Humana y Dietética, además de en Óptica y Optometría. Es profesora en la Universidad Isabel I en Nutrición y Dietética y en el máster de Divulgación Científica.

Boticaria García ha publicado varios libros como El jamón de york no existe, El paciente impaciente, El moco radioactivo y 123 preguntas sobre coronavirus, este último en coautoría con Arantxa Castaño.

Ha recibido premios como el Premio Estrategia NAOS, otorgado por el Ministerio de Consumo y la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición por su labor en nutrición, actividad física y prevención de la obesidad.

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