Name: Vegesanísimo: Más de 80 Recetas Fáciles, Sabrosas y Rápidas (Prácticos)
Price: 25.35 USD
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Author: Álvaro Vargas Matamoros
ISBN: 9788408209263

portada Vegesanísimo: Más de 80 Recetas Fáciles, Sabrosas y Rápidas (Prácticos)

Vegesanísimo: Más de 80 Recetas Fáciles, Sabrosas y Rápidas (Prácticos)

Formato

Libro Físico

Autor

Álvaro Vargas Matamoros

Editorial

Planeta

Colección

Prácticos

Año

2019

Idioma

Español

N° páginas

272

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.00 x 17.00

ISBN13

9788408209263

Editado en

España

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Cocina general y recetas
Cocina vegetariana y vegetarianismo

Vegesanísimo: Más de 80 Recetas Fáciles, Sabrosas y Rápidas (Prácticos)

Álvaro Vargas Matamoros (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Vegesanísimo: Más de 80 Recetas Fáciles, Sabrosas y Rápidas (Prácticos)"

¿Has decidido dejar de comer carne y pescado?, ¿no sabes por dónde empezar?, ¿te preguntas si tendrás todos los nutrientes necesarios, si se presentará algún déficit, si realmente es una dieta saludable o de dónde sacarás la proteína y el hierro? ¿Te aburre comer siempre hummus, remolacha y pasta?Seitán en salsa de arándanos, hamburguesas de amaranto, ñoquis de boniato, pastel de espinacas… Dividido por estaciones y apostando por los productos de proximidad, Vegesanísimo es la biblia de referencia para veganos y vegetarianos. Una obra de consulta imprescindible donde encontrarás ideas y consejos para darle sabor y color a tus menús diarios.

Álvaro Vargas Matamoros

(Autor)

Ver Página del Autor

Álvaro Vargas Matamoros es un periodista español, técnico superior en dietética y coach nutricional. Tras graduarse en Periodismo y Comunicación Audiovisual, decidió enfocarse en su pasión por la nutrición, compartiendo consejos y recetas saludables que promueven una alimentación sana y sostenible.

Entre sus obras destacadas se encuentran "Nutrición práctica para tu día a día" (2015), "Mis recetas veganas" (2016) y "Vegesanísimo: Más de 80 recetas fáciles, sabrosas y rápidas" (2019). Estas publicaciones pertenecen al género de la nutrición y la alimentación saludable, y han contribuido a consolidar su reputación en el ámbito de la dietética.

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