Name: VIVIR CONTRA EL RELOJ
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Author: Montes, Felicitas/Robatto, Dr. Diego E./Badino, Clara

Formato

Libro Físico

Editorial

GRIJALBO

Autor

Montes, Felicitas/Robatto, Dr. Diego E./Badino, Clara

Año

2026

Idioma

Español

N° páginas

144

Encuadernación

TAPA BLANDA CON SOLAPA

Dimensiones

210x140 cm

ISBN13

9789502818870

Editado en

Argentina

VIVIR CONTRA EL RELOJ

Montes, Felicitas/Robatto, Dr. Diego E./Badino, Clara (Autor) · GRIJALBO · TAPA BLANDA CON SOLAPA

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Reseña del libro "VIVIR CONTRA EL RELOJ"

El tiempo se percibe cómo un enemigo
silencioso: nunca espera, nunca perdona.
Vivimos acelerados, cada vez más lejos de nosotros mismos.
Llegar, cumplir, reaccionar, son los nuevos paradigmas
emergentes. En nuestra cultura regida por la sobreexigencia, la
urgencia constante y la productividad exitosa, que nos impulsan
a vivir sin consciencia arrastrados en una corriente que ni
siquiera sabemos de dónde viene y hacia dónde nos lleva. El
cuerpo pasa a ser una máquina, un instrumento utilitario que
promueve ansiedad, miedo, deseo de control y percepción de
vivir en un mundo amenazante hasta llegar al agotamiento. A
través de historias de consultorio, vivencias y ciencia, este
ensayo explora cómo caemos en la trampa de vivir contra el
reloj. Escrito por Clara Badino -referente de Mindfulness en
Latinoamérica- junto con el doctor Diego E. Robatto y Felicitas
Montes, nos propone descubrir la atención con intención como
un estilo de vida.Vivir contra reloj no plantea frenar el mundo,
sino recuperar la capacidad de habitar el presente, escuchar el
cuerpo y elegir cómo vivir. Es una invitación a conocer
vivencialmente los condicionamientos de la mente para
desregularnos, promoviendo así más factores de riesgo y
confundiéndonos ante una vida que tiene sentido en sí misma.