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portada Weight Watchers Diet and Exercise Log (en Inglés)

Weight Watchers Diet and Exercise Log (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Ups Brown

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3x13.3x0.5 cm

Peso

0.10 kg.

ISBN13

9781495213526

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Weight Watchers Diet and Exercise Log (en Inglés)

Ups Brown (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Llega entre el 21 Sep y el 02 Oct a Quito, Pichincha. Seleccionar ubicación

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Reseña del libro "Weight Watchers Diet and Exercise Log (en Inglés)"

The Weight Watchers Diet & Exercise Log is a simple eating and workout journal that anyone can use. This diet & exercise log gives you just what you need to track your weight loss goals. It consists of a 90 day eating and workout journal to help you track both weight watchers daily point values and your exercise/training. The pages consists of breakfast, lunch, dinner, and snacks with columns for: calories and weight watcher points with totals and an area for recording strength and cardio training. Easy to carry and keep with you all day long.