Name: Yo Puedo Ayudarte
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Author: Cristina Soria

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Formato

Libro Físico

Autor

Cristina Soria Ruiz

Editorial

Espasa

Tema

Autoayuda y superación

Año

2013

Idioma

Español

N° páginas

200

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23x15 cm

Peso

238

ISBN

8467035625

ISBN13

9788467035629

Editado en

España

Categorías

Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

Yo Puedo Ayudarte

Cristina Soria Ruiz (Autor) · Espasa · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Yo Puedo Ayudarte"

“No se mira al pasado, sino al futuro. El objetivo lo pones tú”.Tras una primera parte en la que la autora introduce al lector en el mundo del coaching y el crecimiento personal, se abordan cuestiones como la inteligencia emocional, la asertividad, la necesidad de quererse uno mismo y confiar en los demás, o la mejor manera de gestionar los cambios. Además, Cristina Soria nos ofrece un catálogo de herramientas útiles para solucionar problemas concretos que pueden plantearse en nuestra vida cotidiana: cómo conseguir lo que quiero, cómo aprender a comunicar cuando no hablo o cómo eliminar el bloqueo al expresarme en público.