Name: YogiCop (en Inglés)
Price: 36.20 USD
Availability: InStock
Author: Guyer, Jp
ISBN: 9781320169417

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Formato

Libro Físico

Autor

Jp Guyer

Editorial

Blurb

Idioma

Inglés

N° páginas

218

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3 x 12.7 x 1.2 cm

Peso

0.22 kg.

ISBN13

9781320169417

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

YogiCop (en Inglés)

Jp Guyer (Autor) · Blurb · Tapa Blanda

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Reseña del libro "YogiCop (en Inglés)"

YogiCop is a unique story of a police officer's erosion of consciousness before finding yoga. YogiCop is part personal memoir and part how-to for others continuously exposed to traumatic stress. YogiCop also gives everyday citizens a glimpse into toxic environment and negativity absorbed by police officers. YogiCop combines the author's life-long career in law enforcement with the ancient principles learned while discovering yoga. YogiCop lays out how yoga philosophy can benefit anyone working in a career dealing with traumatic stress on a daily basis. YogiCop focuses on the 9 Yogic Principles, nine tangible ways that first responders can integrate yoga philosophy into their lives to help mitigate the effects of on-going traumatic stress. These practices are accessible to anyone, at anytime. Give it a try.