Name: 60 Minutes to Fitness Freedom (en Inglés)
Price: 22.78 USD
Availability: InStock
Author: Garcia, Alfonso C.
ISBN: 9781649903747

portada 60 Minutes to Fitness Freedom (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Alfonso C. Garcia

Editorial

Palmetto Publishing

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3 x 12.7 x 0.3 cm

Peso

0.06 kg.

ISBN13

9781649903747

Categorías

Cristianos
Prácticas cristianas
Testimonios religiosos y obras populares
Ejercicio y entrenamiento físicos
Mente, cuerpo y espíritu

60 Minutes to Fitness Freedom (en Inglés)

Alfonso C. Garcia (Autor) · Palmetto Publishing · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "60 Minutes to Fitness Freedom (en Inglés)"

Finally! A fitness book that not only helps train your physical body, but also your mind and spirit. Just 60 minutes a day can truly change your life. Between these pages you will find specific sets of hard-hitting reps for every day of the week. You'll find invaluable diet advice, daily menus, and recipes, plus thoughts and meditations for your spiritual growth, as well. This book will encourage anyone who wants to improve in their fitness journey-from teens to adults-to reach their physical goals while also doing some deep soul searching, ultimately becoming the best possible version of themselves in all ways. As a Christian fitness book, this book stands out from the crowd in every sense.