Name: Adiós, tristeza
SKU: 48169514
Price: 14.32 USD
Availability: InStock
Author: Cristina Soria
ISBN: 9788467049619

Formato

Libro Físico

Autor

Cristina Soria Ruiz

Editorial

Espasa

Año

2017

Idioma

Español

N° páginas

256

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23x15 cm

ISBN13

9788467049619

Editado en

España

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

Adiós, tristeza

Cristina Soria Ruiz (Autor) · Espasa · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Adiós, tristeza"

Después de triunfar con Yo puedo ayudarte y Sí, tú puedes, Cristina Soria, la coach de la tele, regresa con un libro que te ayudará a superar la «depre», la tristeza, mediante dieciocho prácticos y sencillos pasos que revitalizarán tu vida y tu ánimo.La vida, a veces, nos provoca sufrimiento, y son esos momentos de sufrimiento los que nos pueden hacer más fuertes o adentrarnos en la más absoluta tristeza. Este libro quiere ayudarnos a salir de ese círculo negro.Cristina Soria nos explicará el origen de la tristeza y nos dará las claves para superarla y encarar la vida de manera más optimista. Se servirá de testimonios reales y de multitud de ejercicios para ayudar al lector en el proceso de recuperación.En estas páginas se dará respuesta a muchos interrogantes, como, por ejemplo, cuáles son los principales síntomas de la tristeza o cómo debe tratar la familia a una persona que sufra este estado.