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De regreso a casa: un reencuentro con las fuentes naturales del bienestar y la salud emocional
Walter Riso (Autor)
·
Norma
· Tapa Blanda
De regreso a casa: un reencuentro con las fuentes naturales del bienestar y la salud emocional - Walter Riso
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Reseña del libro "De regreso a casa: un reencuentro con las fuentes naturales del bienestar y la salud emocional"
Siguiendo el estilo de los dos libros anteriores de Walter Riso, desholjando margaritas y aprendendo querese a si mismo, de regreso a casa es un texto de autoayuda, escrito en un lenguaje sencillo, extensible para la mayouria de los escandón. Su contenido trata sobre la importancia de volver a lo natural y Sabre integrar las emociones biológicos a nuestra vida de manera constructiva. – -El Autor muestra la differencia entre las emociones primarias, que Jay que salvar, y las secundarias, invtadas por la cultura, que hay que eliminar. Mas especificamente se rescatan el miedo, la ira, el dolor, la tristeza y la alegria, se muestran sus propiedades curativals y se alerta sobre el piligro de sus similares inventados por la mente: la ansiedad, el rencor, la depresión y el apego. La obra esta fundamentada en los datos mas recientes de la psyicologia cognitiva y la moderna teria de las emociones, asi como en la experiencia linica del autor.
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El libro está escrito en Español.
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