portada Pegan Diet for Busy Professionals: Time-saving Tips (en Inglés)

Pegan Diet for Busy Professionals: Time-saving Tips (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Lewis Eaton

Editorial

Nicholas Thompson

Idioma

Inglés

N° páginas

150

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3x12.7x0.8 cm

Peso

0.15 kg.

ISBN13

9788794477475

Categorías

Estados unidos de américa
Medicina popular y salud
Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Cocinas nacional y regional

Pegan Diet for Busy Professionals: Time-saving Tips (en Inglés)

Lewis Eaton (Autor) · Nicholas Thompson · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Pegan Diet for Busy Professionals: Time-saving Tips (en Inglés)"

The Pegan diet combines the philosophical essences of the paleo and the vegan diets. Two pro-health diets focused on eating real, whole foods. The Pegan Diet is rich in fiber, vitamins, minerals, and antioxidants, and low in added sugars, refined grains, and processed foods. It promotes healthy digestion, immunity, brain function, energy, and weight management, while reducing inflammation, allergies, and chronic diseases.This cookbook can help you improve your overall health, lose weight, or simply enjoy healthy and tasty meals.