Name: Pierde peso, ¡ya!
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Availability: InStock
Author: allen carr

Formato

Libro Físico

Autor

Allen Carr

Editorial

Espasa

Tema

Trastornos alimentación

Colección

divulgacion

Año

2011

Idioma

Español

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8467036745

ISBN13

9788467036749

Editado en

España

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

Pierde peso, ¡ya!

Allen Carr (Autor) · Espasa · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Pierde peso, ¡ya!"

Disfruta de la comida, no renuncies a ninguno de tus sabores favoritos.

* Come cuando y cuanto quieras, alcanza tu peso ideal sin someterte a dietas, sin practicar ejercicio físico y sin recurrir a la fuerza de voluntad.
* Desecha el sentimiento de culpa y utiliza solo el sentido común.
* Pierde peso con el método EASYWAY.

Allen Carr

(Autor)

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Allen Carr trabajaba como asesor financiero hasta que en 1983, tras innumerables intentos fallidos de dejarlo, pasó de fumar entre sesenta y cien cigarrillos al día a ninguno. Y lo consiguió sin sufrir síndrome de abstinencia, sin tener que recurrir a la fuerza de voluntad y sin engordar. Se dio cuenta de que había descubierto lo que el mundo esperaba: la forma más fácil de dejar de fumar. A partir de entonces decidió que ayudaría a los fumadores de todo el mundo para que hicieran lo mismo que él.

Su método cosechó un extraordinario éxito, gracias al cual fue considerado el mayor experto del mundo en dejar de fumar. Su red de clínicas está presente en todo el globo. En 1985 escribió su primer libro, Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, del que se han vendido más de catorce millones de ejemplares y que ha sido publicado en más de cuarenta idiomas. A día de hoy sigue siendo un líder en ventas.
El brillante método diseñado por Allen Carr se ha aplicado con éxito al control del peso corporal y a diversos problemas y adicciones, como las provocadas por el alcohol, las deudas, el juego o el azúcar refinado, entre otras.

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