Name: Sweet Savasana: Surrendering to Stillness (en Inglés)
Price: 16.09 USD
Availability: InStock
Author: Campbell, Alexandra ; Clapper, Courtney
ISBN: 9781729429259

portada Sweet Savasana: Surrendering to Stillness (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Courtney Clapper

Editorial

Independently Published

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

19.8 x 12.9 x 0.2 cm

Peso

0.05 kg.

ISBN13

9781729429259

Categorías

Yoga como ejercicio

Sweet Savasana: Surrendering to Stillness (en Inglés)

Courtney Clapper (Autor) · Independently Published · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Sweet Savasana: Surrendering to Stillness (en Inglés)"

Doing nothing can be damn hard work! At 2200 words, this easy to read mini book is a little snippet on exactly what is Savasana, how it can benefit you and why it may be the most awkwardly demanding, yet optimally restoring posture in yoga, and life (with a little something extra at the end, I think you will enjoy). Also included, The Breath: A Short Savasana Video, you may watch for visual after reading. Can you just lie down and simply be? Get your copy of Sweet Savasana: Surrendering to Stillness today to learn how to rest, relax, and restore your mind and body; getting to know the always-available sense of calm and ease in your daily life!