Compartir
The Anxiety Skills Workbook: Simple cbt and Mindfulness Strategies for Overcoming Anxiety, Fear, and Worry [16Pt Large Print Edition] (en Inglés)
Stefan G Hofmann (Autor)
·
Readhowyouwant
· Tapa Blanda
The Anxiety Skills Workbook: Simple cbt and Mindfulness Strategies for Overcoming Anxiety, Fear, and Worry [16Pt Large Print Edition] (en Inglés) - Stefan G Hofmann
$ 52.85
$ 81.31
Ahorras: $ 28.46
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: Estados Unidos
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Martes 04 de Junio y el
Martes 18 de Junio.
Lo recibirás en cualquier lugar de Ecuador entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "The Anxiety Skills Workbook: Simple cbt and Mindfulness Strategies for Overcoming Anxiety, Fear, and Worry [16Pt Large Print Edition] (en Inglés)"
Anxiety is at epidemic levels. In The Anxiety Skills Workbook, psychologist and cognitive behavioral therapy (CBT) expert Stefan Hofmann offers readers a comprehensive approach to transforming anxiety using simple evidence-based strategies from CBT and mindfulness. With this easy-to-use guide, readers will learn to break free from worry and start focusing on living the life they want.
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.
![portada The Anxiety Skills Workbook: Simple cbt and Mindfulness Strategies for Overcoming Anxiety, Fear, and Worry [16Pt Large Print Edition] (en Inglés)](https://images.cdn1.buscalibre.com/fit-in/360x360/b1/96/b196640ceef008047daac70e5cc586a3.jpg "The Anxiety Skills Workbook: Simple cbt and Mindfulness Strategies for Overcoming Anxiety, Fear, and Worry [16Pt Large Print Edition] (en Inglés)")
