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Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step cbt Program to Help you Reduce Anxious Thoughts and Worry (en Inglés)

Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step cbt Program to Help you Reduce Anxious Thoughts and Worry (en Inglés)

Seth J. Gillihan
New Harbinger Publications, 2020, Tapa Blanda, Nuevo
40%
dcto.

$ 53.13

$ 31.88
The Death Doula's Guide to Living Fully and Dying Prepared: An Essential Workbook to Help You Reflect Back, Plan Ahead, and Find Peace on Your Journey (en Inglés)

The Death Doula's Guide to Living Fully and Dying Prepared: An Essential Workbook to Help You Reflect Back, Plan Ahead, and Find Peace on Your Journey (en Inglés)

Arnoldy, Francesca Lynn
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
40%
dcto.

$ 63.60

$ 38.16
The Smoke-Free Smoke Break: Stop Smoking Now with Mindfulness & Acceptance (en Inglés)

The Smoke-Free Smoke Break: Stop Smoking Now with Mindfulness & Acceptance (en Inglés)

Somov, Pavel G. ; Somova, Marla ; Tatarsky, Andrew
New Harbinger Publications, 2011, Tapa Blanda, Nuevo
40%
dcto.

$ 54.87

$ 32.92
Coping Skills for Everyone: A Workbook to Get Unstressed, Recharge, and Stay Calm in a Chaotic World (en Inglés)

Coping Skills for Everyone: A Workbook to Get Unstressed, Recharge, and Stay Calm in a Chaotic World (en Inglés)

Halloran, Janine; Silverman, Robyn
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 62.52

$ 34.39
Aprovecha esta PREVENTA
Being a Mom with ADHD: Reduce Stress, Manage Sensory Overwhelm, and Enjoy the Parenting Adventure (en Inglés)

Being a Mom with ADHD: Reduce Stress, Manage Sensory Overwhelm, and Enjoy the Parenting Adventure (en Inglés)

Robertson, Anita; Otsuka, Tracy; Rosier, Tamara
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
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$ 53.82

$ 29.60
Aprovecha esta PREVENTA
Reclaiming What Was Lost: A Woman's Guide to Healing Childhood Sexual Trauma Using Parts Work Therapy, Somatic Techniques, and Polyvagal Theory (en Inglés)

Reclaiming What Was Lost: A Woman's Guide to Healing Childhood Sexual Trauma Using Parts Work Therapy, Somatic Techniques, and Polyvagal Theory (en Inglés)

Freedy, Jenifer
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
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$ 56.72

$ 31.20
Beyond the Bipolar Label: A Workbook to Overcome Self-Stigma, Break Free from Shame, and Live Authentically (en Inglés)

Beyond the Bipolar Label: A Workbook to Overcome Self-Stigma, Break Free from Shame, and Live Authentically (en Inglés)

Vassilev, Andrea B.; Bhushan, Devika
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 62.52

$ 34.39
The Ocd Workbook for Food and Eating Fears: Overcome Obsessive Thoughts and Compulsions Using an Integrative CBT and Intuitive Eating Approach (en Inglés)

The Ocd Workbook for Food and Eating Fears: Overcome Obsessive Thoughts and Compulsions Using an Integrative CBT and Intuitive Eating Approach (en Inglés)

Cortes, Lissette; Jeffrey, Katie; Farrell, Nicholas
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
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$ 62.52

$ 34.39
the anti-anxiety food solutions,how the foods you eat can help you calm your anxious mind, improve your mood, and end cravings (en Inglés)

the anti-anxiety food solutions,how the foods you eat can help you calm your anxious mind, improve your mood, and end cravings (en Inglés)

Scott, Trudy ; Lake, James
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
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$ 54.86

$ 30.17
The Self-Esteem Workbook (en Inglés)

The Self-Esteem Workbook (en Inglés)

Schiraldi, Glenn R.
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
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$ 56.92

$ 31.31
The Relaxation and Stress Reduction Workbook (a new Harbinger Self-Help Workbook) (en Inglés)

The Relaxation and Stress Reduction Workbook (a new Harbinger Self-Help Workbook) (en Inglés)

Davis, Martha ; Eshelman, Elizabeth Robbins ; McKay, Matthew
New Harbinger Publications, 2019, Tapa Blanda, Nuevo
45%
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$ 62.52

$ 34.39
The Mindful Twenty-Something: Life Skills to Handle Stress…and Everything Else (en Inglés)

The Mindful Twenty-Something: Life Skills to Handle Stress…and Everything Else (en Inglés)

Rogers, Holly B.
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 52.80

$ 29.04
Don't Feed the Monkey Mind: How to Stop the Cycle of Anxiety, Fear, and Worry (en Inglés)

Don't Feed the Monkey Mind: How to Stop the Cycle of Anxiety, Fear, and Worry (en Inglés)

Jennifer Shannon
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 50.71

$ 27.89
Setting Boundaries That Stick: How Neurobiology can Help you Rewire Your Brain to Feel Safe, Connected, and Empowered (en Inglés)

Setting Boundaries That Stick: How Neurobiology can Help you Rewire Your Brain to Feel Safe, Connected, and Empowered (en Inglés)

Shore Juliane T
New Harbinger Publications, 1 edición, Tapa Blanda, Nuevo
45%
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$ 50.71

$ 27.89
The Upward Spiral Workbook: A Practical Neuroscience Program for Reversing the Course of Depression (en Inglés)

The Upward Spiral Workbook: A Practical Neuroscience Program for Reversing the Course of Depression (en Inglés)

Korb, Alex ; Whybrow, Peter C.
New Harbinger Publications, 2019, Tapa Blanda, Nuevo
45%
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$ 56.92

$ 31.31
Stop Walking on Eggshells: Taking Your Life Back When Someone you Care About has Borderline Personality Disorder (en Inglés)

Stop Walking on Eggshells: Taking Your Life Back When Someone you Care About has Borderline Personality Disorder (en Inglés)

Mason, Paul T. T. ; Kreger, Randi
New Harbinger Publications, 2020, Tapa Blanda, Nuevo
45%
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$ 50.71

$ 27.89
Healing From Parental Abandonment and Neglect: Move Beyond Insecure Attachment to Build Safety, Connection, and Trust With Yourself and Others (en Inglés)

Healing From Parental Abandonment and Neglect: Move Beyond Insecure Attachment to Build Safety, Connection, and Trust With Yourself and Others (en Inglés)

Kaytlyn Gillis Lcsw
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 54.86

$ 30.17
The Emotionally Intelligent Child: Effective Strategies for Parenting Self-Aware, Cooperative, and Well-Balanced Kids (en Inglés)

The Emotionally Intelligent Child: Effective Strategies for Parenting Self-Aware, Cooperative, and Well-Balanced Kids (en Inglés)

Katz, Rachael ; Hadani, Helen Shwe
New Harbinger Publications, 2022, 1 edición, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 48.64

$ 26.75
What Makes you Stronger: How to Thrive in the Face of Change and Uncertainty Using Acceptance and Commitment Therapy (en Inglés)

What Makes you Stronger: How to Thrive in the Face of Change and Uncertainty Using Acceptance and Commitment Therapy (en Inglés)

Louise L. Hayes
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
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$ 48.64

$ 26.75
The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (en Inglés)

The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (en Inglés)

Hershfield, Jon ; Corboy, Tom ; Winston, Sally M.
New Harbinger Publications, 2022, Tapa Blanda, Nuevo
45%
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$ 48.64

$ 26.75
The ifs Reparenting Workbook: Internal Family Systems Skills to Heal Childhood Trauma, Nurture Secure Attachments, and Embrace Radical Self-Acceptance (en Inglés)

The ifs Reparenting Workbook: Internal Family Systems Skills to Heal Childhood Trauma, Nurture Secure Attachments, and Embrace Radical Self-Acceptance (en Inglés)

Martina Williams Lcmhc; Kyle Wehrend Licsw
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
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$ 61.07

$ 33.59
The Weight-Inclusive cbt Workbook for Eating Disorders: Tools to Reject Diet Culture, Heal Body Shame, and Promote Recovery (en Inglés)

The Weight-Inclusive cbt Workbook for Eating Disorders: Tools to Reject Diet Culture, Heal Body Shame, and Promote Recovery (en Inglés)

Lauren Muhlheim Psyd; Jennifer Averyt Phd Abpp; Shannon Patterson Med Phd
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 62.62

$ 34.44
Self-Esteem: A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining Your Self-Esteem (en Inglés)

Self-Esteem: A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining Your Self-Esteem (en Inglés)

Matthew Mckay; Patrick Fanning
New Harbinger Publications, 1 edición, Tapa Blanda, Usado
45%
dcto.

$ 110.01

$ 60.50
overcoming post-traumatic stress disorder - therapist protocol (en Inglés)

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smyth, larry
new harbinger publications, 1999, Nuevo
45%
dcto.

$ 80.82

$ 44.45
Buddha's Brain: The Practical Neuroscience of Happiness, Love, and Wisdom (en Inglés)

Buddha's Brain: The Practical Neuroscience of Happiness, Love, and Wisdom (en Inglés)

Hanson, Rick; Mendius, Richard; Siegel, Daniel J.
New Harbinger Publications, Tapa Dura, Nuevo
45%
dcto.

$ 66.67

$ 36.67
Thriving in a Relationship When You Have Chronic Illness (en Inglés)

Thriving in a Relationship When You Have Chronic Illness (en Inglés)

Lisa Gray
New Harbinger Publications, 2025, Tapa Dura, Nuevo
45%
dcto.

$ 68.02

$ 37.41
The Self-Compassion Workbook for Ocd: Lean Into Your Fear, Manage Difficult Emotions, and Focus on Recovery (en Inglés)

The Self-Compassion Workbook for Ocd: Lean Into Your Fear, Manage Difficult Emotions, and Focus on Recovery (en Inglés)

Quinlan, Kimberley ; Hershfield, Jon
New Harbinger Publications, 2021, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 69.17

$ 38.04
loving someone with ptsd: a practical guide to understanding and connecting with your partner after trauma (en Inglés)

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Matsakis, Aphrodite T.
New Harbinger Publications, 2014, Tapa Blanda, Nuevo
45%
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$ 57.02

$ 31.36
Cravings and Addictions: Free Yourself From the Struggle of Addictive Behavior With Acceptance and Commitment Therapy (en Inglés)

Cravings and Addictions: Free Yourself From the Struggle of Addictive Behavior With Acceptance and Commitment Therapy (en Inglés)

Russ Harris
New Harbinger Publications, 2022, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 50.02

$ 27.51
Overcoming Stress-Induced Brain Fog: 10 Simple Ways to Find Focus, Improve Memory, and Feel Grounded (en Inglés)

Overcoming Stress-Induced Brain Fog: 10 Simple Ways to Find Focus, Improve Memory, and Feel Grounded (en Inglés)

Weber, Jill
New Harbinger Publications, 2022, 1 edición, Tapa Blanda, Nuevo
40%
dcto.

$ 56.61

$ 33.97
Finding Your why and Finding Your Way: An Acceptance and Commitment Therapy Workbook to Help you Identify What you Care About and Reach Your Goals (en Inglés)

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Moran, Daniel J. ; Ming, Siri
New Harbinger Publications, 2023, Tapa Blanda, Nuevo
40%
dcto.

$ 63.60

$ 38.16
Decolonizing the Body: Healing, Body-Centered Practices for Women of Color to Reclaim Confidence, Dignity, and Self-Worth (en Inglés)

Decolonizing the Body: Healing, Body-Centered Practices for Women of Color to Reclaim Confidence, Dignity, and Self-Worth (en Inglés)

Blackwell, Kelsey ; Cleveland, Christena
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 51.57

$ 28.36
The Better Boundaries Guided Journal: A Safe Space to Reflect on Your Needs and Work Toward Healthy, Respectful Relationships (en Inglés)

The Better Boundaries Guided Journal: A Safe Space to Reflect on Your Needs and Work Toward Healthy, Respectful Relationships (en Inglés)

Martin, Sharon
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
40%
dcto.

$ 56.61

$ 33.97
The Relationships Workbook for Bpd: Skills to Cultivate Emotional Safety, Deepen Understanding, and Build Stronger Connections (en Inglés)

The Relationships Workbook for Bpd: Skills to Cultivate Emotional Safety, Deepen Understanding, and Build Stronger Connections (en Inglés)

Daniel J. Fox Phd
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 62.52

$ 34.39
A Brilliant Adaptation: How Dissociative Identity Disorder and the Power of the Therapeutic Bond Saved me (en Inglés)

A Brilliant Adaptation: How Dissociative Identity Disorder and the Power of the Therapeutic Bond Saved me (en Inglés)

Sally Maslansky Lmft
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 51.42

$ 28.28
The Toxic Relationship Recovery Workbook: Understand and Heal Attachment Wounds, Reclaim Your Confidence, and Build the Healthy Relationships You Dese (en Inglés)

The Toxic Relationship Recovery Workbook: Understand and Heal Attachment Wounds, Reclaim Your Confidence, and Build the Healthy Relationships You Dese (en Inglés)

Wood, Krystal Mazzola
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
40%
dcto.

$ 65.34

$ 39.20
Why You Never Got to Be a Kid: How to Heal When Your Parents Didn't Parent (en Inglés)

Why You Never Got to Be a Kid: How to Heal When Your Parents Didn't Parent (en Inglés)

Dennelly, Lauren; Kriesberg, Stephanie M.
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 52.82

$ 29.05
Couple Skills (2Nd Ed): Making Your Relationship Work (en Inglés)

Couple Skills (2Nd Ed): Making Your Relationship Work (en Inglés)

McKay, Matthew ; Fanning, Patrick ; Paleg, Kim
New Harbinger Publications, 2007, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 56.92

$ 31.31
loving someone with anxiety: understanding and helping your partner (en Inglés)

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thieda, kate n.
new harbinger publications, 2013, Nuevo
45%
dcto.

$ 52.17

$ 28.69
calming the emotional storm (en Inglés)

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Van Dijk, Sheri
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 50.71

$ 27.89
The Stress-proof Brain: Master Your Emotional Response To Stress Using Mindfulness And Neuroplasticity (en Inglés)

The Stress-proof Brain: Master Your Emotional Response To Stress Using Mindfulness And Neuroplasticity (en Inglés)

Greenberg, Melanie
New Harbinger Publications, 2017, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 52.80

$ 29.04
Coping With Anxiety: Ten Simple Ways to Relieve Anxiety, Fear, and Worry (en Inglés)

Coping With Anxiety: Ten Simple Ways to Relieve Anxiety, Fear, and Worry (en Inglés)

Bourne, Edmund J. ; Garano, Lorna
New Harbinger Publications, 2016, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 50.71

$ 27.89
The Qigong Workbook for Anxiety: Powerful Energy Practices to Rebalance Your Nervous System and Free Yourself from Fear (New Harbinger Self-Help Workbook)

The Qigong Workbook for Anxiety: Powerful Energy Practices to Rebalance Your Nervous System and Free Yourself from Fear (New Harbinger Self-Help Workbook)

Kam Chuen Lam
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 67.27

$ 37.00
The Shyness and Social Anxiety Workbook, 3rd Edition: Proven, Step-By-Step Techniques for Overcoming Your Fear (en Inglés)

The Shyness and Social Anxiety Workbook, 3rd Edition: Proven, Step-By-Step Techniques for Overcoming Your Fear (en Inglés)

Antony, Martin M. ; Swinson, Richard P.
New Harbinger Publications, 2018, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 65.17

$ 35.85
The Harm Reduction Workbook for Addiction: Motivational Interviewing Skills to Create a Personalized Recovery Plan and Make Lasting Change (en Inglés)

The Harm Reduction Workbook for Addiction: Motivational Interviewing Skills to Create a Personalized Recovery Plan and Make Lasting Change (en Inglés)

Kristin L Dempsey
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 56.92

$ 31.31
Raising Good Humans Guided Journal: Your Space to Write, Reflect, and set Intentions for Mindful Parenting (The new Harbinger Journals for Change Series) (en Inglés)

Raising Good Humans Guided Journal: Your Space to Write, Reflect, and set Intentions for Mindful Parenting (The new Harbinger Journals for Change Series) (en Inglés)

Hunter Clarke-Fields
New Harbinger Publications, 1 edición, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 50.10

$ 27.55
The Cognitive Behavioral Therapy Workbook: Evidence-Based cbt Skills to Help you Manage Stress, Anxiety, Depression, and More (en Inglés)

The Cognitive Behavioral Therapy Workbook: Evidence-Based cbt Skills to Help you Manage Stress, Anxiety, Depression, and More (en Inglés)

Michael A. Tompkins
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 56.92

$ 31.31
The Bpd Guided Journal: Your Space to Release Intense Emotions, Nurture Self-Compassion, and Take Charge of Borderline Personality Disorder (en Inglés)

The Bpd Guided Journal: Your Space to Release Intense Emotions, Nurture Self-Compassion, and Take Charge of Borderline Personality Disorder (en Inglés)

Fox, Daniel J.
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 48.64

$ 26.75
Hello Baby, Goodbye Intrusive Thoughts: Stop the Spiral of Anxiety and Ocd to Reclaim Wellness on Your Motherhood Journey (en Inglés)

Hello Baby, Goodbye Intrusive Thoughts: Stop the Spiral of Anxiety and Ocd to Reclaim Wellness on Your Motherhood Journey (en Inglés)

Yip, Jenny
New Harbinger Publications, Tapa Blanda, Nuevo
45%
dcto.

$ 48.64

$ 26.75
The Living Untethered Card Deck: Daily Inspiration to let Your Spirit Soar (en Inglés)

The Living Untethered Card Deck: Daily Inspiration to let Your Spirit Soar (en Inglés)

Singer Michael A.
New Harbinger Publications, Nuevo
45%
dcto.

$ 46.49

$ 25.57
2345678