Emociones Expresadas, Emociones Superadas: Una Guia Para Lograr el Equilibrio Psicologico a Traves de la Gestacion de Nuestras Emociones - Ciara Molina
Origen: España
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Emociones Expresadas, Emociones Superadas: Una Guia Para Lograr el Equilibrio Psicologico a Traves de la Gestacion de Nuestras Emociones
Ciara Molina
Reseña del libro "Emociones Expresadas, Emociones Superadas: Una Guia Para Lograr el Equilibrio Psicologico a Traves de la Gestacion de Nuestras Emociones"
En Emociones expresadas, emociones superadas encontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en el mar de las emociones. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la misma cadena. A través de relatos, técnicas y ejercicios prácticos descubriremos como todo lo que uno necesita para ser feliz se encuentra en uno mismo. Conceptos como aceptación, asertividad, actitud y respeto serán la clave que nos conducirá hacia tan ansiado equilibrio. ¿Empezamos el viaje?
Opiniones del libro
Linda María Guzmán VásquezMartes 20 de Septiembre, 2022
Muy interesante. Es un viaje de nuestro ser en compañía de nuestras emociones. Hay ejercicios, herramientas, experiencias. Me encantó. Muchos aprendizajes!
